เลือด ความดันโลหิตสูง ประเทศไทยเป็นประเทศใหญ่ที่มีความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว ผู้ใหญ่เกือบ 3 ใน 10 คนเป็นโรคความดันโลหิตสูง หลายคนไม่แคร์เรื่องความดันเลือดสูงรู้สึกว่าความดันเลือดสูงไม่ได้เจ็บปวดหรือคัน และไม่เต็มใจที่จะควบคุมมันอย่างแข็งขันแต่เมื่อได้ยินเกี่ยวกับภาวะสมองขาดเลือด เลือดออกในสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตาย หัวใจล้มเหลว ไตวาย การผ่าหลอดเลือดและโรคอื่นๆ พวกเขากลัวมากขึ้น
คุณไม่รู้หรือว่าถ้าความดันโลหิตสูงในระยะยาว ไม่ได้รับการควบคุมอย่างแข็งขันและมีประสิทธิภาพ ก็อาจพัฒนาเป็นโรคดังกล่าวต่อไปได้คุณบอกว่าคุณกลัวความดันโลหิตสูงหรือไม่ ดังนั้น ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงคุณจะทราบได้อย่างไรว่าความดันโลหิตของคุณร้ายแรงหรือไม่ ประการแรก ไม่ว่าจะร้ายแรงหรือไม่ก็ตาม ความดันโลหิตควรได้รับการควบคุมอย่างแข็งขัน ก่อนอื่นบอกทุกคนว่าไม่ว่าความดันโลหิตสูงของคุณจะร้ายแรงหรือไม่ก็ตาม
คุณควรควบคุมความดันโลหิตของคุณอย่างจริงจังและเป็นทางการ แม้ว่าตอนนี้จะดูไม่ร้ายแรง แต่ระยะยาวไม่สามารถควบคุมได้ ความเสียหายจากความดันโลหิตสูงในระยะยาว แล้ววันหนึ่งอาจกลายเป็นความดันโลหิตสูงขั้นรุนแรงได้ตัวอย่างเช่น ผู้ชายคนหนึ่งและผู้หญิงคนหนึ่ง เพิ่งค้นพบความดันโลหิตสูงเมื่อเร็วๆ นี้ความดันโลหิตของเขาคือ 150 ต่อ 100 มิลลิเมตรปรอทและความดันโลหิตของเธอคือ 200 ต่อ 120 มิลลิเมตรปรอท
จากข้อมูลความดันโลหิตเพียงอย่างเดียว ความดันโลหิตของเธอนั้นสูงกว่ามาก ดูเหมือนว่าความดันโลหิตของเธอจะรุนแรงกว่า แต่เขาไม่สนใจว่าเขาจะไม่ควบคุมความดันโลหิตของเขาหรือไม่ เธอให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับมันและควบคุมความดันโลหิตของเธอที่ 120 ต่อ 70 มิลลิเมตรปรอทอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ สิบปีต่อมาเธอสบายดี แต่ผู้ชายอาจมีอาการแทรกซ้อนของหัวใจ สมอง ไต หรือมาโครหลอด เลือด
ซึ่งจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและอายุสั้นลง ดังนั้น ไม่ว่าความดันโลหิตสูงจะสูงหรือต่ำเพียงใด ก็ควรได้รับการควบคุมอย่างแข็งขันและเป็นทางการ ตัดสินว่าความดันโลหิตนั้นร้ายแรงหรือไม่ จาก 4 มิติต่อไปนี้ อย่างแรก ระดับความดันโลหิต แนวทางเก่าสำหรับความดันโลหิตสูงแบ่งความดันโลหิตสูงเป็น 3 ระดับ ก่อนรับประทานยาลดความดันโลหิต 139 ต่อ 89 มีค่าสูงของความดันโลหิตปกติ 159 ต่อ 99 เป็นโรคความดันโลหิตสูงระดับ 1
179 ต่อ 109 เป็นโรคความดันโลหิตสูงระดับ 2 มากกว่า 180 ต่อ 110 ซึ่งเป็นความดันโลหิตสูงระดับ 3 แน่นอน ยิ่งความดันโลหิตสูงมากเท่าไร เกรดก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้นและความรุนแรงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แนวทางความดันโลหิตสูงล่าสุดได้รวมความดันโลหิตสูงระดับ 2 และความดันโลหิตสูงระดับ 3 ซึ่งเรียกรวมกันว่าความดันโลหิตสูงระดับ 2 กล่าวคือ ยิ่งความดันโลหิตยิ่งสูงความรุนแรงก็จะยิ่งสูงขึ้น ประการที่สอง ยิ่งปัจจัยเสี่ยงยิ่งรุนแรง
อย่างแรก อายุชายมากกว่า 55 ปี หญิงมากกว่า 65 ปี การสูบบุหรี่รวมถึงการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ ความทนทานต่อกลูโคสบกพร่องหรือโรคเบาหวาน ไขมันในเลือดผิดปกติกล่าวคือ ภาวะไขมันในเลือดสูง ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดในระยะเริ่มแรก นั่นคือพ่อมีกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือกล้ามเนื้อในสมองชัดเจนก่อนอายุ 55 ปี และแม่มีกล้ามเนื้อหัวใจตายที่แน่ชัดหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนอายุ 60 ปี โรคอ้วน
ภาวะไขมันในเลือดสูงกล่าวคือ โฮโมซิสเทอีนมากกว่า 10 มิลลิโมลต่อลิตร ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะรวมปัจจัยทั้ง 7 ข้างต้นเข้าด้วยกัน ยิ่งรวมกันมาก ยิ่งมีความเสี่ยงตามธรรมชาติและความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรเปรียบเทียบตนเองเพื่อดูว่าได้รวมปัจจัยทั้ง 7 ข้างต้นเข้าด้วยกันหรือไม่ ประการที่สาม อวัยวะเสียหาย อย่างแรกภาวะหัวใจห้องล่างซ้ายโต สามารถตรวจสอบได้ด้วยอัลตราซาวด์ดอปเปลอร์ของหัวใจสี
อย่างที่สองความหนาของเครื่องมือที่ตรวจวัดเส้นเลือดแดงตีบ ของผนังหลอดเลือดแดงคาโรติดและคราบจุลินทรีย์ สามารถตรวจสอบได้ด้วยอัลตราซาวด์ดอปเปลอร์สี อย่างที่สาม การทำงานของไตบกพร่อง การทำงานของไตสามารถตรวจสอบได้โดยการตรวจเลือดภาวะไมโครอัลบูมินนูเรีย 30 ถึง 300 มิลลิกรัมต่อ 24 ชั่วโมง หรืออัลบูมินความดันโลหิตสูงรวมกับหนึ่งในสามเงื่อนไขข้างต้นยิ่งมีความรุนแรงมากขึ้น
ประการที่สี่ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น หากไม่มีการควบคุมความดันโลหิตสูงในระยะยาว และเกิดภาวะแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูง สถานการณ์ดังกล่าวจะเป็นสถานการณ์ที่ร้ายแรงที่สุด โรคหลอดเลือดสมองเช่นเลือดออกในสมอง กล้ามเนื้อในสมอง การโจมตีขาดเลือดชั่วคราว โรคหัวใจ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย ภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและการผ่าตัดใส่ขดลวด โรคไตเช่นโรคไตจากเบาหวานหรือภาวะไตไม่เพียงพอ
โรคหลอดเลือดส่วนปลายเช่นโรคหลอดเลือดแดงแข็งของแขนขา เมื่อความดันโลหิตสูงถึงขั้นนี้จะร้ายแรงมาก สาเหตุพื้นฐานของความทุพพลภาพ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย หัวใจล้มเหลว กล้ามเนื้อในสมอง เลือดออกในสมอง การผ่าหลอดเลือดและอื่นๆ การพัฒนาของความดันโลหิตสูงถึงขั้นนี้เป็นระยะที่ร้ายแรงที่สุดระยะนี้ จะส่งผลต่ออายุขัยของเราและอาจถึงขั้นเสียชีวิตกะทันหันได้ กล่าวโดยย่อว่า หากตรวจพบและควบคุมความดันโลหิตสูงได้เร็ว ถึงแม้จะความดันสูงก็ไม่น่ากลัวนักแต่ถ้าตรวจไม่พบและควบคุมตั้งแต่เนิ่นๆ ก็อาจพัฒนาไปสู่ขั้นของความดันโลหิตสูงแทรกซ้อนได้
อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ การบริโภค บริโภคออนไลน์โปรโมชั่นและส่วนลดมากมาย ต้องคิดก่อนซื้อ