head-bantaladkwai-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านตลาดควาย(ประชานุกูล)
วันที่ 19 มกราคม 2022 9:53 PM
head-bantaladkwai-min
โรงเรียนบ้านตลาดควาย(ประชานุกูล)
หน้าหลัก » นานาสาระ » ชีวิต พลังที่บอกเป็นนัยด้วยคำพูดสามารถเปลี่ยนแปลงอนาคตของคุณได้

ชีวิต พลังที่บอกเป็นนัยด้วยคำพูดสามารถเปลี่ยนแปลงอนาคตของคุณได้

อัพเดทวันที่ 28 ธันวาคม 2021

ชีวิต เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับตัวเอง สิ่งที่เราพูดมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิต และคนส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้ สิ่งที่เราพูดเป็นพื้นฐานของชีวิต เราเคยคุยกันแต่ไม่ค่อยคิดถึงวิธีพูดหรือสิ่งที่เราพูด จริงๆ แล้วคนส่วนใหญ่ชอบพูดคำเชิงลบ ภาษามีผลโดยตรงต่อชีวิตของเรา ความคิดยังสามารถกำหนดชีวิต และสิ่งที่เราพูดจะเปลี่ยนเป็นประสบการณ์ชีวิตและกลับไปสู่ตัวเราเอง กฎอันล้ำค่าเหล่านี้ทำให้เรามองเห็นหลักการพื้นฐานของชีวิต ปฏิบัติต่อผู้อื่นเหมือนปฏิบัติต่อตนเอง

ข้อมูลแรกที่เราได้รับมักจะมาจากพ่อแม่ของเรา เรามักจะได้ยินพ่อแม่สั่งของต่างๆ เช่น กินผักโขม ทำความสะอาดห้องหรือปูเตียง คุณจะคิดว่าการทำสิ่งเหล่านี้เท่านั้นที่จะรักและยอมรับ อันที่จริงนี่เป็นเพียงค่านิยมของผู้อื่นเท่านั้น และไม่เกี่ยวอะไรกับการเห็นคุณค่าในตนเอง คุณคิดว่าคุณต้องเอาใจคนอื่น เพื่อความอยู่รอดในโลกนี้ มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้อยู่รอด อิทธิพลที่เราได้รับจากพ่อแม่ในวัยเด็ก ส่งผลต่อวิธีที่เราพูดกับตัวเอง

ชีวิต

ซึ่งสิ่งที่เราพูดกับตัวเองมีความสำคัญมาก และเป็นพื้นฐานของคำพูดของเรา คำพูดเหล่านี้สามารถนำบรรยากาศทางจิตวิญญาณ ที่สอดคล้องกันและดึงดูดประสบการณ์ชีวิตที่สอดคล้องกัน ถ้าเราดูถูกตัวเอง ชีวิตก็จะไร้ความหมาย ถ้าเรารักตัวเองและภูมิใจในตัวเอง ชีวิตก็จะมีความสุขและวิเศษ หากเราดำเนินชีวิตที่ไม่มีความสุขและไม่เป็นที่พอใจ เราจะตำหนิพ่อแม่และคนอื่นๆ ของเราได้ง่ายๆ โดยคิดว่าเป็นความผิดของพวกเขา แล้วเราจะตกอยู่ในปัญหาต่างๆ

ความโกลาหลภายใน แต่การตำหนิไม่เคยทำให้เรามีอิสระ จำไว้ว่าสิ่งที่เราพูดมีพลัง และพลังนี้มาจากความรับผิดชอบของชีวิต ฟังดูแย่ แต่มันคือความจริง ไม่ว่าเราจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม เราต้องรับผิดชอบต่อปากของเราเองก่อนที่เราจะสามารถรับผิดชอบต่อชีวิตได้ เพราะสิ่งที่เราพูดสะท้อนความคิดของเรา โปรดฟังสิ่งที่คุณพูด หากคุณได้ยินสิ่งที่ไม่ดีหรือมีข้อจำกัด โปรดเปลี่ยนวิธีการพูดของคุณ ถ้าได้ยินข่าวร้ายจะไม่บอกคนอื่น คิดว่าพอแล้วจะปล่อยไป

ถ้ามีข่าวดีจะแจ้งให้ทุกคนทราบ เผยสถานะพลังงานของบุคคล เมื่อคุณพูดคุยกับผู้อื่น ให้ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาพูดและวิธีที่พวกเขาพูด และดูว่าคำเหล่านี้สามารถเชื่อมโยง กับประสบการณ์ของเขาได้หรือไม่ ชีวิตของใครหลายคนเต็มไปด้วยคำว่าควรหูของเราคุ้นเคยกับคำนี้แล้ว ทุกครั้งที่ได้ยินคำว่าควรเหมือนได้ยินเสียงกริ่งดังเข้าหู เรามักจะได้ยินคนมีควรมากมายในย่อหน้า คนที่ชอบพูดว่าควรมักจะรู้สึกว่าชีวิตตัวเองแข็งกระด้าง

ทำไมพวกเขาไม่สามารถกำจัดสถานการณ์บางอย่างได้ พวกเขาต้องการที่จะควบคุมทุกอย่างที่ควบคุมไม่ได้ พวกเขามักจะทำผิดพลาดมากมายในชีวิตและคนอื่นๆ ชีวิตแล้วก็สับสน เหตุใดจึงไม่มีอิสระใน ชีวิต เราสามารถลบคำว่าต้องออกจากความคิดของเราได้ และถ้าเราทำได้ เราก็จะคลายความกดดันได้มาก เรามักจะพูดว่าเราต้อง ซึ่งกดดันตัวเองอย่างมาก โปรดแทนที่ประโยคนี้ด้วย เราเลือกที่จะไปทำงานเพราะถึงเวลาจ่ายค่าเช่า

การพูดแบบนี้จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตของคุณ และปล่อยให้ทุกอย่างมาจากการเลือกของเรา แม้ว่าบางครั้งจะไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม หลายคนชอบใช้คำว่าแต่เช่นกัน เรามักจะเติมคำว่าแต่หลังจากพูดประโยค ซึ่งจะทำให้เรามีทางเลือกที่แตกต่างกัน 2 ทาง และทำให้ตัวเองสับสน โปรดใช้วิจารณญาณในการพูดถึงเรื่องนี้ในครั้งต่อไป อีกคำที่ควรใช้อย่างระมัดระวังคือ อย่าลืม เราเคยพูดว่า อย่าลืมสิ่งนี้ อย่าลืมสิ่งนั้น แล้วอะไรล่ะ

สิ่งที่ต้องจำสุดท้ายลืมโปรดใช้ คำว่าจำแทนคำว่าอย่าลืม ตื่นเช้ามาบ่นว่าต้องไปทำงานไหม คุณบ่นเกี่ยวกับสภาพอากาศหรือไม่ คุณกรีดร้องให้ปวดหลังและปวดหัวหรือไม่ แล้วจะนึกถึงอะไรเล่า คุณจะตะโกนให้ลูกลุกขึ้นไหม หลายคนพูดเหมือนกันทุกเช้า สิ่งที่คุณพูด ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างไร คำเหล่านี้เป็นแง่บวกและน่าพอใจหรือไม่ หรือมันบ่นและกล่าวหาทุกเช้า ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณจะอยู่ในสถานะเดิมทุกวัน โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ

คุณกำลังคิดอะไรก่อนนอน ความคิดของคุณเต็มไปด้วยพลัง หรือเต็มไปด้วยความกังวล คุณกังวลเกี่ยวกับวันพรุ่งนี้หรือไม่ ก่อนเข้านอน มักบอกสิ่งดีๆ กับตัวเองเสมอ เรารู้ว่าเราสามารถล้างเรื่องแย่ๆ บางอย่างในการนอนหลับของเราให้ได้ เพื่อพบกับวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า ในการทำเช่นนั้นเราพบว่าเราสามารถหาคำตอบของคำถามต่างๆ ในขณะนอนหลับได้เสมอ และความฝันสามารถช่วยเราแก้ปัญหาต่างๆ ในชีวิตได้

เราเป็นคนเดียวที่ควบคุมความคิดของเราได้ เช่นเดียวกับคุณเราเป็นคนเดียว ที่ควบคุมความคิดของเราได้ ไม่มีใครบังคับเราให้คิด เราเป็นผู้เลือกความคิดของเราเอง ความคิดเหล่านี้เป็นพื้นฐานสำหรับ ให้เราคุยกับตัวเอง การแนะนำตัวเองจะกลายเป็นจริง เราเข้าใจกฎเหล่านี้จากประสบการณ์ชีวิตของเราเอง ดังนั้น เราจึงเริ่มต้นชีวิตด้วยทฤษฎีที่สอนคนอื่นๆ เราระวังคำพูด การกระทำ และความคิดของเราให้อภัยความไม่สมบูรณ์ของเรา และยอมรับตัวเอง

แทนที่จะพยายามให้คนอื่นยอมรับ เมื่อเราเริ่มปฏิบัติต่อชีวิตด้วยทัศนคติ ที่เป็นมิตรและเต็มไปด้วยความมั่นใจในชีวิต เส้นทางของเราก็เริ่มสดใสขึ้น อารมณ์ขันของเราไม่รุนแรงอีกต่อไป เราหยุดโทษตัวเองและผู้อื่น และหยุดเผยแพร่ข่าวร้าย เวลาคุยกับคนไข้ ผมจะสังเกตสิ่งที่คนไข้พูดประมาณ 10 นาที เราสามารถรู้จากคำที่พวกเขาใช้เมื่อพวกเขาพูด ทำไมพวกเขาถึงพบปัญหา เราเข้าใจคนไข้ของเราด้วยการพูด และเรารู้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูดทำให้เกิดปัญหา

จากนั้นลองคิดดูสิ เวลามีคนพูดแต่เรื่องแย่ๆ เวลาคุยกับคนอื่น เขาจะพูดอะไรกับตัวเอง มันคงเป็นความคิดเชิงลบบางอย่าง ผมเรียกมันว่าความคิดแย่ๆ เราอยากจะแนะนำให้คุณออกกำลังกายเล็กน้อย หาเครื่องบันทึกเทปข้างๆ โทรศัพท์ บันทึกสิ่งที่คุณพูดทุกครั้งที่คุณคุยโทรศัพท์ และฟังสิ่งที่คุณพูดและวิธีที่คุณพูดเมื่อเทปเต็ม คุณอาจจะแปลกใจที่ได้ยินสิ่งนี้ คุณได้ยินคำพูดของคุณเองและน้ำเสียงที่เปลี่ยนไป แล้วคุณจะเริ่มเข้าใจตัวเอง

จดคำที่คุณพูดซ้ำ 3 หรือ 4 ครั้ง เพราะคำเหล่านี้สะท้อนถึงวิธีคิดของคุณ และบางคำก็แง่บวก วิธีคิดและสิ่งที่คุณพูดซ้ำๆ หลายครั้งคือ วิธีคิดเชิงลบ ความคิดและภาษาของเรามีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตเรา การเปลี่ยนแปลงคือ การทำให้ความคิดและคำพูดของคุณเป็นไปในเชิงบวก การแนะนำตัวเองในสิ่งดีๆ คุณเต็มใจที่จะเปลี่ยนสิ่งที่คุณพูดเป็นข้อเสนอแนะเชิงบวกหรือไม่ จำไว้ว่า เมื่อคุณสร้างความคิดหรือพูดประโยค

คุณกำลังแนะนำตัวเองจริงๆ การแนะนำตนเองเป็นจุดเริ่มต้น และเส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลง เมื่อคุณแนะนำตัวเองเป็นครั้งแรก ดูเหมือนจะไม่เป็นความจริง จำไว้ว่าก็เหมือนการหว่านเมล็ดในดิน พรุ่งนี้จะไม่เติบโตเป็นต้นไม้ใหญ่ เราต้องอดทนรอให้มันเติบโต เราควรใช้วิธีการเชิงบวกต่อไปเพื่อมีสติ และเลือกสรรตัวเอง พูดคุย คุณจะเคลียร์หรือสร้างบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของคุณ

 

 

 

 

 

 

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ มดลูก สาเหตุของภาวะคอคอดขาดเลือดไม่เพียงพอ

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4